Longevidade Emocional
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Editora Best Seller
1 edição 2003
345 páginas
ISBN 9788576840510 Norman B. Anderson Em Longevidade emocional, Norman B. Anderson reúne as novas maneiras de aumentar a qualidade de vida e pôr em prática as recentes descobertas da ciência da saúde para se viver mais e melhor. Segundo o autor, a expressão longevidade emocional é mais simbólica que literal e se destina a indicar um afastamento das formas tradicionais de pensar a longevidade. Em lugar da tradicional definição de saúde física, o autor considera que a saúde é uma conseqüência do cruzamento entre seis dimensões de bem-estar - biológico; psicológico e comportamental; social; financeiro; existencial; religioso; espiritual; e emocional. E a Organização Mundial da Saúde concorda - ser saudável significa estar bem social, psicológica e fisicamente. Longevidade emocional mostra, com uma linguagem descontraída e cientificamente rigorosa, como a ligação entre a biologia e os relacionamentos sociais afeta a saúde e determina o quanto vivemos.